yoga-iskusstvo-v2.orig.jpg


 

Что Вы получите на открытом уроке:

  • Понимание базовых основ Аштанга Виньяса йоги на которых строится вся дальнейшая практика.

  • Познакомитесь с асанами и виньясами и техниками их исполнения. Всё на практике.

  • Научитесь правильно дышать во время практики.

  • Узнаете о техниках травмобезопасности во время практик.

  • Улучшите кровообращение, отрегулируйте насыщение тела кислородом, поднимете тонус, начнёте укреплять иммунитет, улучшите настроение.

  • Познакомитесь с единомышленниками и сможете продолжить заниматься у прекрасного преподавателя.

 

zMFWRLf-7e0_edited.jpg

Переподаватель: Юлия Толпеева(подробнее)

Время занятия:

Начало: 5 апреля (вт) 2022

Время: 11:00 - 12:30

Стоимость:

 

0 рублей

Записывайтесь на открытый урок по тел. 8-921-881-34-55 

будем рады всем! 

Мы находимся в 3 мин от м Озерки, Выборгское ш 5 к 1Д  Пространство YogaUnion