Поза лотоса - это легко!

9 апреля в YogaUnion прошел семинар "Поза лотоса - это легко!"

Всем нам знакома радость успешной и комфортной практики, но подчас освоить ту или иную асану бывает непросто.
В частности - позу лотоса 

Семинар показал, что на эффективность раскрытия тазобедренных суставов влияют не только мышцы и связки, но и, например, шея, желчный пузырь, эмоциональное состояние и другие факторы.
 
Как помочь себе, проработать все необходимые зоны и мышцы и освоить позу лотоса легко, безболезненно и без вреда для здоровья - рассказывал Амет Шодиев, врач-невролог, мануальный терапевт. Вот как это было.



Вот как это было:

Подпишитесь на нас в соцсетях

  • Vkontakte - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • YouTube - Белый круг

По распоряжению губернатора Санкт-Петербурга Александра Дмитриевича Беглова

был объявлен карантин с 26 марта 2020 года. 

 

С 6 июля 2020 года разрешено открытие спортивных клубов

со строгим соблюдениям предписаний Роспотребнадзора.

Просим вас с пониманием отнестись к необходимым мерам. 

Ознакомиться с порядком посещения клуба вы можете на главной странице.

С уважением и заботой о вас YogaUnion.

 

​© 2016 - 2020 YogaUnion - Союз Людей Живущих Йогой

Санкт-Петербург, Выборгское шоссе, д.5 корпус 1Д

3 минуты пешком от м.Озерки, рядом - Проспект Просвещения, Парнас

ИП Корчагина Анна Павловна ОГРНИП 316 784 700 218 275
 

8 921 881 34 55

yogaunion@yandex.ru